AKTUELLE WORKSHOPS

KOMMENDE WORKSHOPS

Vi afventer Conona situationen, og kommer tilbage med nye skønne workshops. Du kan se frem til flere workshops med Anne Toxværd, der arbejder med lydhealing og klangmeditation

FULDMÅNE KLANGMEDITATION & YOGA

Klangmeditation og lydhealing
v/Anne Toxværd og Yoga Chandra Namaskar v/Lotte Ljungstrøm

SMUKT ❤︎ MEDITATIVT ❤︎ FREDFYLDT FOR KROP OG SJÆL

Kom og oplev en fredfyldt aften med smukke nærende lyde, der afstresser og skaber ro.

I den mørke tid har vi ekstra brug for at blive næret af den healende energi, der ligger i de meditative og afstressende lyde fra tibetanske klangskåle. Lyd og vibrationer hjælper kroppen nænsomt ned i en dyb afspændt tilstand, så uro, stress og spændinger slippes, og energi systemet bringes tilbage i balance.

Workshoppen starter med Yoga, hvor vi laver måne hilsen “Chandra Namaskar”, og varmer kroppen op inden vi skal nyde den afslappende meditation.

Der er tæpper og øjenpuder i lokalet, men vi anbefaler at du selv medbringer yogamåtte, et tæppe, en pude samt en drikkedunk.

Pris xx kr.

Vi overholder retningslinjer for Covid19, når vi åbner for workshops.

Tilmelding: atoxvaerd@gmail.com. Skriv “Yoga og klangmeditation” i overskift feltet. Du vil herefter modtage en opkrævning som bekræfter din deltagelse.