Lotte Ljungstrøm

Yoga ligger dybt i min sjæl. Jeg tror på sjælens uendelighed, og at Yoga hele tiden kan lære os. Lære os at navigere i et til tider turbulent liv, da Yoga ikke blot er fysiske øvelser, der afleder det bekymrede sind, men også er en livsstil. En livstil formet af kærlighed, forståelse og tilgivelse.

Yoga lærer os at forstå os selv og andre.

Jeg er uddannet Hatha Vinyasa yogalærer i USA med overbygning i Reflections Organs Training og certificeret fra Yoga Allience. Jeg har ialt en 500 timers YTT med tillæg fra mange andre kurser og over 10.000 timers undervisnings erfaring bag mig.

Yoga Allience er en international Yoga uddannelse, som giver den største og bedste certificering i verden, og som stiller garanti for kvalitet.

Jeg er uddannet af Paula Tursi fra New York, stifteren af Reflections Yoga. Paula arbejder ud fra Bonnie Bainbridge Cohen principper, og begge er i dag kendt, som nogle af de dygtigste indenfor deres felt. Ud fra deres principper omkring Yoga, kropsterapi og psykoterapi ligger grundlaget for min viden.

Jeg har 25 års erfaring som selvstændig fysiurgisk massør, zoneterapeut, fysisk træner og yogalærer.

Hvert år uddanner jeg et hold nye yogalærere, som får en grundig 200 timers yoga uddannelse indenfor trygge og professionelle rammer.

Mit firma ByLjungstrøm er mit hjertebarn, og efter mange år med yogastudier og fitnesscenter tilbage i 90érne, er jeg i dag landet på en hylde, hvor jeg bruger al min energi på det bedste indenfor mit fag. Derfor som creme de la creme indenfor Yoga tilbyder jeg de mest delikate og ofte luksuriøse yogarejser og retreats verden over. Der er kræset om hver en detalje, og du får den bedste yogaundervisning på grundlag af mine mange års erfaring som både underviser men også kropsbehandler og coach.

Lotte Ljungstrøm CV

  • Fysio Flow certificeret af Elin Solheim
  • Art of Motion Academy myofacial bodywork certificering
  • Yoga Allience certificeret yogalærer af Paula Tursi, New York USA
  • Yoga Allience certificeret organ Yogalærer Paula Tursi, New York USA
  • Yin yogalærer certificeret hos Victor Chng
  • Iyengar yogalærer uddannet af Ninafria Grundtvig Larsen
  • FDZ zoneterapeut
  • Lægeeksamineret fysiurgisk massør
  • Certificeret spa træner og behandler
  • Thai Yoga massør
  • Sports zoneterapeut
  • Øre-akupunktør
  • Terapeut i organisk manuel terapi
  • Personlig træner
  • Effekt & MBL instruktør
  • Efterfødsels instruktør